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Das Jenke-Experiment: Sendetermine & Stream im Juni und Juli 2024

So seht ihr rtl-show im tv und stream - alle sendetermine.

Bei "Das Jenke-Experiment" ist der Name Programm: Jenke Wilmsdorff testet verschiedene Dinge und Situationen in Selbstversuchen, die nicht immer ungefährlich sind. Wir verraten euch die Sendetermine und wie ihr die RTL-Show im TV und Stream seht.

• Sendetermine und Sendezeiten
• Im Live-Stream online schauen
• In Mediathek abrufen

Ähnliche Sendungen und TV-Sender

Jenke Wilmsdorff war bereits im Rahmen des RTL -Magazins "Extra" als Tester eingesetzt. Seit der Fernsehjournalist in seiner eigenen Sendung "Das Jenke-Experiment" unterwegs ist, hat er bereits viele Selbstversuche gewagt. Auch vor gesellschaftlich schwierigen Themen wie Abhängigkeit, schreckt er nicht zurück.

Das Jenke Experiment

In aller Kürze, die wichtigsten Informationen zu Sender, Sendezeit, Sendetermine und Verfügbarkeiten von Streams für Das Jenke Experiment.

• Das Jenke Experiment läuft auf RTL Living
• Das Jenke Experiment kann als Stream empfangen werden
• Im Juni und Juli sind keine neuen Folgen in der Ausstrahlung
• Es werden auch keine Wiederholungen gezeigt
• Keine Folgen in der Mediathek verfügbar

Sendetermine und Sendezeiten von Das Jenke Experiment

Normalerweise läuft die Sendung auf RTL Living. Allerdings konnten wir für Juni und Juli keine Sendetermine für "Das Jenke Experiment" finden.

Wenn uns die Informationen zu den nächsten Folgen von Das Jenke Experiment bekannt sind, dann seht ihr diese oben in der Sendetermine-Liste. Anbieter wie RTL+ und Joyn bieten für einige Serien und Shows in den eigenen Live TV Apps bereits einige Tage vor der TV-Ausstrahlung Folgen vorab an. In dem Fall könnt ihr diese online exklusiv schon vorher sehen.

So seht ihr Das Jenke Experiment im Live-Stream

Prinzipiell klappt der Empfang von RTL Living über das Internet via TV Streamingdienste . Damit bekommt ihr nicht nur "Das Jenke Experiment", sondern den kompletten Live-Stream von RTL Living mit allen Sendungen - und das legal.

Wenn ihr auf eines der folgenden Online-Fernseh-Angebote zurückgreift, könnt ihr RTL Living online schauen. Alle TV-Streaming-Anbieter haben auch eine iOS- und Android-App mit denen ihr mobil RTL Living live schauen könnt. Die meisten Anbieter bieten euch sogar Apps für Android TV, Samsung Tizen und Amazon Fire TV an. Details hierzu haben wir den jeweiligen Anbieter-Seiten hinterlegt.

Bei Zattoo im Paket "Zattoo Plus Entertainment" könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen und online schauen.

• Zattoo Plus Entertainment
• In HD verfügbar

Bei Waipu.tv im Paket "Perfect Plus" könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen und online schauen.

• Perfect Plus

Bei RTL+ am günstigsten im Paket "Premium". Dort könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen.

• 2 weitere Pakete verfügbar

Bei MagentaTV-App am günstigsten im Paket "Zubuch-Option "TV-Paket Lifestyle"". Dort könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen.

• Zubuch-Option "TV-Paket Lifestyle"
• 6 weitere Pakete verfügbar

Bei Vodafone GigaTV-App im Paket "Vodafone Premium Plus" könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen und online schauen.

• Vodafone Premium Plus

Bei Amazon Channels im Paket "Sender unter 5 Euro" könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen und online schauen.

• Sender unter 5 Euro
• Nur In SD verfügbar

Bei O2 TV im Paket "Pay-TV" könnt ihr Das Jenke-Experiment im Live-Stream abrufen und online schauen.

Die Streaming-Dienste sind in Deutschland und in der EU problemlos nutzbar. Außerhalb der EU bietet sich der Einsatz eines VPN-Dienstes an. Dafür geeignete Dienste findet ihr in unserer Übersicht der besten VPN-Anbieter . Die helfen euch unter Umständen auch bei schlechten Verbindungen oder gedrosselten Leitungen.

Das Jenke Experiment verpasst? Ganze Folgen nachträglich als Stream abrufen

Solltet ihr "Das Jenke Experiment" verpasst haben, könnt ihr ganze Folgen der Sendung unter Umständen aus der Mediathek von RTL Living abrufen.

Bedenkt, dass das nicht immer der Fall ist, manche Sendungen stehen sieben Tage zum Abruf bereit, andere werden überhaupt nicht freigegeben. Einige wenige hingegen werden sogar ein Jahr lang angeboten oder ihr könnt dort bereits die Vorschau sehen.

Falls ihr desöfteren die Ausstrahlungen von Das Jenke Experiment verpasst, könnt ihr euch auch überlegen diese mit einem Online-TV-Rekorder aufzunehmen. Die Sendung könnt ihr beispielsweise mit Save.TV aufnehmen und zu einem späteren Zeitpunkt anschauen.

Die Sendung wird in regelmäßigen Abständen auf dem Sender RTL Living ausgestrahlt. In unserer Übersicht findet ihr die aktuellen Sendetermine. Wer sich "Das Jenke-Experiment" lieber als Stream online ansieht, findet die verpassten Ausstrahlungen und bisherigen Staffeln auf TV Now .

Euch gefällt "Das Jenke Experiment"? Werft einen Blick in die nachfolgenden Artikel. Dort stellen wir euch ähnliche Sendungen vor, die euch auch gefallen könnten.

Nicht nur auf RTL Living laufen Sendungen wie "Das Jenke Experiment". Ihr findet ähnliche Sendungen auch auf anderen Privatsendern , etwa auf MBC Europe , Stars in Gefahr , MUBI , FlimmerkisteTV , HorizonSports , MyTime Movie Network  oder ProSieben Maxx . Eine sehr umfangreiche Liste mit allen Empfangsoptionen für hunderte TV-Sender findet ihr auf unserer Senderübersicht . Alternativ könnt ihr an diesen Stellen direkt nach Serien , Filmen oder Shows und Unterhaltungssendungen suchen.

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• JENKE. Das Klima-Experiment: Sind wir noch zu retten?

Jenke von Wilmsdorff ist getrieben von seiner Neugier auf Grenzerfahrungen. Bei ProSieben nimmt er gesellschaftliche Themen unter die Lupe. Aktuell: Das Experiment Liebe.

Jenke von Wilmsdorff geht in seiner Sendung Jenke. regelmäßig an seine persönlichen und die gesellschaftlichen Grenzen. Doch was treibt den langjährigen Journalisten an, ans Limit seiner Kräfte zu gehen? Er ist immer auf der Suche nach Antworten und getrieben durch seine Neugier auf Grenzerfahrungen. Dafür lässt er sich im TV auf ebenso spannende wie extreme Experimente ein. 

Jenkes Experimente im Überblick

Das Schönheits-Experiment: Unter dem Motto “Für immer jung - Aber zu welchem Preis?” lässt sich Jenke die Haut straffen und pflegt einen makellosen Teint. In 100 Tagen möchte er 20 Jahre jünger aussehen und greift dabei auf radikale und schmerzhafte Methoden zurück. 

Das Experiment Psyche: In Deutschland sind jährlich ca. 30% der Menschen von einer psychischen Erkrankung betroffen. Das bewegt Jenke dazu, im Selbstexperiment nachzuforschen, wie schnell unsere Psyche beeinflusst wird. Dazu begibt er sich in die soziale Isolation, gibt die Kontrolle ab und setzt sich ausschließlich schlechten Nachrichten aus. Auf unbestimmte Zeit lebt er alleine in einer abgeschotteten Wohnung. 

Das Klima-Experiment: Im Rahmen der Green Seven Week 2022 von ProSieben versetzt sich der TV-Journalist in das Jahr 2050. Dort herrschen jene Bedingungen, die Wissenschaftler prophezeit haben, wenn der Klimawandel wie bisher fortschreitet. 

Das Shopping-Experiment: Jenke fragt sich, ob kaufen wirklich glücklich macht. In dieser Folge setzt sich Jenke mit dem Thema Konsum auseinander. Dafür verzichtet er auf seinen Besitz und lebt mit nur 100 Gegenständen. Welche und wie viele Dinge besitzen wir, die wir gar nicht brauchen? Warum kaufen wir Dinge, die wir nicht benötigen? 

Das Food-Experiment: Das Jenke-Experiment in Folge zwei der zweiten Staffel widmet sich den versteckten Schadstoffen in unserem Essen. Wie hoch ist die Schadstoffbelastung in unseren Nahrungsmitteln, wie gesund sind vermeintlich gesunde Lebensmittel? Mehrere Wochen ernährt sich Wilmsdorff nur von den am stärksten belasteten Lebensmitteln und protokolliert die Auswirkungen auf den Körper. 

Der Talk danach

Nach Ausstrahlung der Jenke-Experimente spricht der Grenz-Journalist in Jenke.Live - Der Talk Danach mit Moderatorin Viviane Geppert über seine Erfahrungen, Erkenntnisse und Meinungen zu dem Thema und bringt Gäste mit, die ihn während des jeweiligen Experiments begleitet haben. 

Doch Jenke wäre nicht Jenke, wenn er sich mit seinen Selbstexperimenten zufrieden gibt. Mittlerweile ist er auch in das Crime-Business eingestiegen und trifft in Jenke.Crime (ehemalige) Verbrecher*innen und begibt sich auf die Suche nach den (Ab)Gründen ihrer begangenen Taten. Er befragt sie, wie sie heute zu ihrer Tat stehen und wie sie mit ihrem Lebens als verurteilte*r Verbrecher*in umgehen.

Auch dich reizt das Extreme und du willst wissen, wie Jenke seine Experimente meistert? Dann schau dir alle Folgen der Jenke-Experimente online auf Joyn oder im ProSieben-Stream an. 

6 . Das Zucker-Experiment: Wie krank macht Zucker?

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• Das Zucker-Experiment: Wie krank macht Zucker?

Das Zucker-Experiment: Wie krank macht Zucker? Jetzt kostenlos streamen

Folge vom 27.11.2023: das zucker-experiment: wie krank macht zucker.

In seinem neuen Experiment testet Jenke von Wilmsdorff es selbst: Wie wirkt sich übermäßiger Zucker-Konsum binnen kürzester Zeit auf seine Gesundheit und auf sein Gemüt aus? Und was macht der Verzicht auf Zucker mit uns? Der Fernsehjournalist konsumiert täglich ein Kilogramm Zucker. Die schnellen und umfassenden Folgen überraschen auch den erfahrenen Selbstexperimentator. Hinweis der "JENKE."-Redaktion: Die Sendung wurde zwischenzeitlich überarbeitet.

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Jeden Tag ein Kilo Zucker essen: Jenke bricht ProSieben-Experiment ab

Von Benjamin Hecht Kategorien: Ernährung Stand: 29. Mai 2024, 11:55 Uhr

In einer Folge seiner Doku-Reihe „Jenke“ wagt sich Reporter Jenke von Wilmsdorff an ein Selbstexperiment. Jeden Tag isst er ein Kilogramm Zucker, ProSieben filmt. Doch sein Körper rebelliert schon nach kurzer Zeit.

Am Dienstagabend hat ProSieben eine Wiederholung der Dokumentation „Jenke. Das Zucker-Experiment – Wie krank macht Zucker?“ gezeigt. In der Reportage, die auch via Joyn abrufbar ist, stellt sich Jenke von Wilmsdorff einem Selbstexperiment. Er will wissen, welche Auswirkungen ein hoher Zuckerkonsum auf den menschlichen Körper hat und nimmt dafür eine enorme Menge innerhalb kürzester Zeit zu sich. Auch, wenn er gerne länger durchgehalten hätte, bricht er das Experiment am elften Tag ab. Denn: Die Folgen auf seinen Körper sind schon nach dieser kurzen Zeit besorgniserregend.

Die Ausgangslage des Experiments

Während seines Experiments konsumiert Jenke jeden Tag eine große Menge Süßigkeiten, Fruchtsäfte und andere zuckerhaltige Lebensmittel. Sein Ziel ist es, ein Kilogramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Das entspricht 333 Stück Würfelzucker. Zum Vergleich: Der durchschnittliche Zuckerkonsum in Deutschland liegt laut Doku bei maximal 95 Gramm pro Tag. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt nur etwa die Hälfte, nämlich 50 Gramm. Jenke nimmt also das zehnfache des deutschen Durchschnitts zu sich und zwanzig mal so viel wie laut WHO gesund wäre.

Die negativen Folgen von Zucker entstünden normalerweise schleichend über Jahre, sagt Jenke. Er habe deshalb eine extrem hohe Dosis gewählt, um die Auswirkungen schneller sichtbar zu machen. Allgemeinmediziner Thomas Kurscheid rät ihm davon ab: „Es ist ein Experiment mit unsicherem Ausgang.“ Doch Jenke lässt sich davon nicht abschrecken – auch nicht, als er drei Tage nach Start des Experiments erfährt, dass seine Blutwerte auf eine Prä-Diabetes hindeuten. Dabei handelt es sich um eine Vorstufe von Diabetes.

Doch nicht nur Jenke selbst unterzieht sich einem Experiment. Sein Kameramann Corny soll innerhalb desselben Zeitraums möglichst gar keinen Zucker und kaum Kohlenhydrate mehr zu sich nehmen. Ihm sind täglich maximal fünf Gramm Zucker erlaubt. Außerdem soll er seine Kalorien zu maximal fünf Prozent aus Kohlenhydraten beziehen. Auch Corny zeigt Anzeichen von Prä-Diabetes. Doch während sein Experiment genau richtig sei, um dagegen vorzugehen, könnte Jenkes erhöhter Zuckerkonsum seinen Zustand noch verschlimmern, warnt Kurscheid.

Nach rund einer Woche zeigen sich die Folgen

Die ersten Tage des Experiments verlaufen für Jenke noch relativ normal. „Ich hab mir das schwieriger vorgestellt“ , sagt der Reporter an Tag 1. Zwar sei sein Bauch aufgedunsen, doch sein Blutzuckerspiegel am Abend liege bei 93, was noch als normal gilt. In den Tagen darauf beschwert sich Jenke vor allem darüber, wie schwer es sei, überhaupt ein Kilo Zucker am Tag zu essen. An manchen Tagen unterschreitet er sein Ziel sogar knapp. Allerdings scheint es ihm zunächst noch gut zu gehen.

An Tag 6 zieht Jenke jedoch erstmals ein sehr negatives Zwischenfazit: Er sei seit Tagen müde, habe Kopfschmerzen, Sodbrennen und Übelkeit. Bereits an Tag 8 hat Jenke zwei Kilogramm zugenommen.

Kurscheid, der auch Ernährungs- und Sportmediziner ist, warnt: „ Die Leber akkumuliert eine ganze Menge Fett , dadurch gehen die Leberenzyme hoch und man wird müder“. Zucker werde umgewandelt in Fette, das Blut werde vor lauter Fett fast milchig. „Auf Dauer wäre das tödlich“ , erklärte der Arzt. Es drohe eine Verkalkung der Blutgefäße oder einer Thrombose. Jenkes Laune kippt ab diesem Zeitpunkt, doch er hält weiter durch.

An Tag 11 gibt Jenke auf

Doch Jenkes Leber arbeitet weiter am Limit. An Tag 10 klagt der Reporter über Druckbeschwerden rund ums Organ, die bereits seit Tagen anhielten. Noch schlimmer ist es an Tag 11 : „Mein Bauch ist aufgedunsen, dann drückt es auch immer an der Leber. Ich schaff es auch nicht mehr“ , sagt Jenke. Außerdem habe er Durchfall gehabt.

Etwa zur Mittagszeit trifft er den Entschluss, das Experiment abzubrechen. Zwar hatte er sich zuvor keinen festen Zeitrahmen gesteckt, doch im Nachhinein erklärt Jenke, dass er gerne ein paar Tage länger durchgehalten hätte. Letztlich habe er aber nichts mehr runterbekommen. „Ich konnte nicht mehr, weil mein Körper rebelliert hat. Ich hätte mich wirklich nur noch übergeben“ , sagt Jenke.

Das Resultat des Zucker-Experiments

Am Ende des Experiments lassen sich Jenke und Corny nochmal medizinisch untersuchen. Jenke hat innerhalb von elf Tagen zwei Kilogramm Muskeln verloren, die in Fett umgewandelt wurden. Insgesamt ist er drei Kilogramm schwerer geworden. Seine Fettwerte in der Leber und Cholesterinwerte schossen nach oben. Er zeigte Symptome einer Fettleber . Auf lange Sicht könne dies zu einer Leberzirrhose führen, die wiederum nach einiger Zeit Leberkrebs zur Folge haben könnte.

Bei Corny wurde hingegen ein positiver Effekt festgestellt. Zwar klagte er während des Experiments regelmäßig über schlechte Laune und einer verringerten Konzentrationsfähigkeit. Doch nach elf Tagen habe er infolge seines begrenzen Zuckerverzehrs drei Kilo abgenommen.

Jenkes Zuckerexperiment zeigt anschaulich, was für die Wissenschaft bereits klar ist: Ein extremer Zuckerkonsum ist ungesund und erhöht unter anderem das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und Fettleber. Laut der Doku sind sich aber fast alle Expert:innen einig, dass man deshalb aber nicht komplett auf Zucker verzichten müsse. Ein Nachtisch am Tag sei in Ordnung, wenn man ansonsten auch eine ausgewogene, ballaststoffreiche Ernährung achte und sich ausreichend bewege.

Hinweis: Dieser Artikel erschien erstmals im November 2023 zur Premiere von „Jenke. Das Zucker-Experiment – Wie krank macht Zucker?“. Anlässlich der erneuten TV-Ausstrahlung haben wir ihn auf Aktualität geprüft und mit kleinen Anpassungen ein weiteres Mal veröffentlicht. Wer die Doku verpasst hat, kann sie auf Joyn nachholen.

Weiterlesen auf Utopia.de:

• Zucker in Lebensmitteln: So viel steckt in bekannten Produkten
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Jenke-Experiment über Depressionen – Jenke von Wilmsdorff spricht über einsame Kindheit

Selbstisolation depression: neuestes jenke-experiment zeigt, was deutschland krank macht.

Corona-Pandemie, Klimakrise und der Ukraine-Krieg – diese Krisen treffen und beeinflussen alle Menschen in Deutschland. Doch nicht auf jeden und jede wirken sie gleich. Manch einer geht mit leichtem Gepäck durch das Leben, andere tragen einen Zementklotz auf den Schultern. Wer sowieso schon schwer zu tragen hat, dessen Psyche kann an der zusätzlichen Belastung durch solche Krisen zerbrechen. Doch wann kippt die mentale Gesundheit und wie viele Menschen in Deutschland sind von Depressionen betroffen? Diesen und weiteren Fragen widmet sich der Fernsehjournalist Jenke von Wilmsdorff in seinem neuesten Experiment, das am 2. Mai 2022 auf "ProSieben" ausgestrahlt wird. Vielleicht das privateste Experiment, das er je gemacht hat.

Für das TV-Format begibt sich der Journalist jeweils auf eine persönliche Reise. Es ginge darum, „eine Brücke zu schlagen, um in das Umfeld des jeweiligen Themas zu kommen". Doch bei dem "JENKE-Experiment Psyche: Wie depressiv ist Deutschland?" stehen Jenke von Wilmsdorff und sein Team vor einer besonderen Herausforderung: Wie kann der Fernsehjournalist in eine Situation gebracht werden, die ihn als psychisch stabile Person ins Wanken bringen kann? Schnell steht fest, dass Jenke von Wilmsdorff sich für die Sendung in eine verschärfte Isolation begibt, von der er vorab nicht weiß, wie lange sie dauert. Genau diese Ungewissheit sei der Knackpunkt, schildert der Fernsehjournalist. So habe er sich nicht darauf einstellen können, was eine ewige Unruhe verursacht habe.

Tabu-Thema Depressionen bei Männern bleiben oft unerkannt: Ein Betroffener und eine Psychiaterin erklären, warum

Der Psychologe Dr. Leon Windscheid hat das Format aus fachlicher Sicht betreut. Doch das Selbstexperiment wirft auch ethische Fragen auf. Für die Sendung spreche, dass so mehr über Depressionen gesprochen werde. Das Experiment hätte sowohl Jenke von Wilmsdorff als auch sein Team jederzeit abbrechen können, wenn es zu kritisch geworden wäre. Außerdem könne die Isolation allein bei einer stabilen Person keine Depression auslösen, erklärt der Psychologe.

Eine Depression hat viele Ursachen

Der Psychologe klärt darüber auf, dass es für eine Depression nie nur eine Ursache gebe. Er zeichnet ein Bild: "Wir alle, müssen über einen zugefrorenen See gehen, das Eis ist im Laufe des Lebens mal dicker und mal dünner. Jeder und jede trägt einen unterschiedlich schweren Rucksack mit sich. Für Menschen, die sowieso schon einen schweren Rucksack tragen, steigt mit einer Belastung von Außen wie zum Beispiel mit einer Isolation die Wahrscheinlichkeit, dass sie durch das Eis brechen." Leon Windscheid erklärt außerdem, dass die Ursachen für eine Depression immer sehr individuell sind. Was den einen belaste, könne eine andere Person sogar als positiv empfinden.

Vor Start der Isolation freute sich Jenke von Wilmsdorff auf die Zeit alleine, doch diese Stimmung kippte schnell. Er konnte nicht nur mit niemandem reden. Stück für Stück wurde es für ihn auch ungemütlicher. Zum Start hatte er noch Social Media und Streaming, was ihn ablenken konnte. Nach ein paar Tagen wurden Jenke von Wilmsdorff diese Ablenkungen gestrichen. Statt schöner Filme oder interessanter Dokus flatterten nur noch extra ausgewählte schlechte Nachrichten zu ihm ins Apartment. Außerdem durfte er sich nur von Fast Food ernähren, was ihm schnell auf die Stimmung schlug.

Ewiges Grübeln als Vorstufe

Ein Einblick in Tag 5 und 6 der Isolation zeigt, wie schnell der Fernsehjournalist ohne Ablenkungen in einen Strudel gezogen wird. Die ausschließlich schlechten Nachrichten, Isolation, Langeweile und Einsamkeit hinterlassen ihre Spuren. Jenke von Wilmsdorff ist allein. Allein mit seinen Gedanken. Er grübelt und grübelt . "Das Gedankenkarussell nimmt immer mehr Fahrgäste auf. Wie eine Horde wilder Affen hüpfen die Gedanken durch meinen Kopf und sind einfach nicht zu bremsen", schildert er in dem Ausschnitt des Experiments. Dieses ständige Grübeln kennen viele Menschen, sagt Psychologe Leon Windscheid."Es gibt immer mehr Hinweise, dass dieses Grübeln die Vorstufe einer depressiven Verstimmung ist und nicht umgekehrt."

Die Krankheit Depression betrifft sehr viele Menschen. 5,3 Millionen erwachsene Deutsche erfüllen laut Windscheid im Laufe eines Jahres die Kriterien einer Depression. Jede vierte Frau und jeder achte Mann erlebe im Laufe des Lebens eine depressive Phase. "Die Situation ist besorgniserregend", attestiert Jenke von Wilmsdorff der mentalen Gesundheit der Deutschen.

Jenke erinnernt sich an seine Kindheit

Im Experiment erging es auch Jenke von Wilmsdorff von Nacht zu Nacht schlechter. Sein Gehirn ratterte unaufhörlich, er konnte nicht mehr schlafen. Er fühlte sich einsam. "Durch Isolation und dieses Gefühl der Einsamkeit fühlte ich mich in den Stubenarrest zurückversetzt, den ich als acht- oder neunjähriger Junge erlebte." Das habe eine ganze Kaskade an Gefühlen ausgelöst. Jenke von Wilmsdorff teilt in der Isolation einen sehr privaten Moment und erzählt von seiner Kindheit.

Erst im Gespräch mit einer Psychologin sei ihm einmal klar geworden, dass er eine sehr traurige und einsame Kindheit gehabt habe. Als der Fernsehjournalist drei Jahre alt war, trennten sich seine Eltern. Von einem auf den anderen Tag sei der Vater aus seinem Leben verschwunden. Erst nach Jahren habe er ihn wieder von Angesicht zu Angesicht gesehen. "Wir sind ein paar Mal in ein Café gefahren. Es gab ein Stück Kuchen und ich durfte eine Cola trinken. Und dann saß ich da mit meinem Vater. Ich wusste nicht mal, wie ich ihn ansprechen sollte – Vater, Papi oder Papa kam mir nicht über die Lippen", erinnert sich Jenke von Wilmsdorff. Er habe es vermieden ihn anzusprechen, wenn er alle paar Wochen mit seinem Vater im Café saß. Das alles habe ihn so krank gemacht, dass er als Kind ins Krankenhaus musste und künstlich ernährt wurde, weil er nicht mehr essen konnte oder wollte. Über Jahre hinweg sei er ein zurückgezogenes und entsetzlich trauriges Kind gewesen.

Der Psychologe Leon Windscheid meint, dass es wichtig sei, dass in den Medien häufiger auch Schwäche gezeigt würde oder solche intimen Momente. Psychische Erkrankungen, Suizide, Essstörungen würden oft gesellschaftlich totgeschwiegen. Doch nicht darüber zu reden sei falsch. Ein großes Ziel dieser Sendung sei, dass mehr über psychische Erkrankungen gesprochen werde. "Sie müssen aus der dunklen Ecke gezogen werden", sagt Jenke von Wilmsdorff.

Depressionen: Wie sie entstehen und wie Sie helfen können

Mehr über depressionen sprechen.

Viele Menschen würden in unserer Leistungskultur davor zurückschrecken, sich Hilfe zu holen, weil sie denken, dass es ihnen nicht schlecht genug gehe, beschreibt Leon Windscheid. Dabei habe jeder und jede Hilfe verdient. Eine schlechte Phase, Antriebslosigkeit oder Schwermütigkeit kennt fast jeder Mensch, doch für Laien sei es sehr schwer herauszufinden, ab wann eine depressive Verstimmung oder eine Depression vorliege. Der Psychologe richtet den Appell an Betroffene, sich mit solchen Fragen an Hausärzt:innen oder Psychotherapeut:innen zu wenden.

Doch in Deutschland ist es für Betroffene teils sehr schwierig, einen freien Therapieplatz zu finden. Zwar können sie in einer sogenannten psychotherapeutischen Sprechstunde erste Hilfe bekommen, doch in einer solchen Sprechstunde wird zunächst nur untersucht, ob eine Therapie nötig ist und ob Therapeut:in und Patient:in grundsätzlich längerfristig zusammenarbeiten könnten. Eine Auswertung der Bundespsychotherapeutenkammer (BPtk) zeigt, dass 40 Prozent der Patient:innen drei bis neun Monate auf den Beginn einer Behandlung warten mussten, wenn zuvor in einer psychotherapeutischen Sprechstunde festgestellt wurde, dass sie psychisch krank sind und deshalb behandelt werden müssten.

In der Sendung will Jenke von Wilmsdorff deshalb auch zeigen, was sich verändern müsste, um Betroffenen besser zu helfen und welche Lösungen es gibt. Auch war es dem Fernsehjournalisten wichtig zu zeigen, dass Körper und Psyche zusammengehören und nicht getrennt voneinander betrachtet werden können. In der Sendung am Montag, 2. Mai 2022, um 20.15 Uhr auf ProSieben  erfahren die Zuschauenden dann auch, wie viel Zeit Jenke von Wilmsdorff in der Isolation verbracht hat. Außerdem findet im Anschluss an die Sendung ein Live-Talk statt.

Quellen: Live Pressekonferenz nachzuschauen auf Twitter , BPtk

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TV-Kolumne „Jenke. Das Zucker-Experiment“: Gefährlicher Selbstversuch

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• FOCUS-online-Autor Axel Wolfsgruber

Für ein Experiment nimmt ein Reporter täglich ein Kilo Zucker zu sich. Bis sich sein Körper wehrt.

„Zucker ist der größte Fehler der Menschheit seit 3000 Jahren“, kritisiert der amerikanische Forscher Robert H. Lustig. „Zucker macht süchtig.“ Dabei seien die weißen Kristalle nicht mal ein echtes Lebensmittel, weil man es eigentlich gar nicht zum Leben braucht. Sechs Teelöffel davon könne der menschliche Körper verstoffwechseln. Tatsächlich schluckt der Konsument aber täglich 15 bis 20 Teelöffel Zucker, berichtet Lustig und erzählt weiter, dass es in 209 Ländern Fettleibigkeit gibt. Zugleich sei in keinem Land der Erde der Zuckerkonsum rückläufig oder auch nur konstant geblieben. Der Zuckerverbrauch steigt und steigt. „Zucker tötet mehr Menschen als Covid - nur eben langsamer“, mahnt Forscher und Kinderarzt Lustig.

„Ich gebe mir die volle Dröhnung“

Jenke von Wilmsdorff macht bei ProSieben (27.11., 20.15 Uhr, noch bei Joyn verfügbar) ein Experiment: Der Fernsehjournalist konsumiert jeden Tag ein Kilogramm Zucker. Jenkes Kameramann Conny startet parallel dazu den Gegenversuch: Er darf nicht mehr als fünf Gramm Zucker pro Tag zu sich nehmen. „Ich gebe mir die volle Drehung“, erklärt Jenke und leidet schnell unter Sodbrennen, Kopfschmerzen, Übelkeit und Durchfall. Jenkes Arzt Thomas Kurscheid mahnt: „Das ist ein Experiment mit ungewissem Ausgang.“ Aktuell sind in Deutschland laut Robert-Koch-Institut immerhin 53 Prozent der Frauen und 67 Prozent der Männer übergewichtig. Dazu leiden 8,5 Millionen Menschen an Diabetes Typ 2. Die Dunkelziffer der Menschen, die noch gar nicht wissen, dass sie erkrankt sind, kommt noch hinzu.

Zucker ist eine Belohung

„Wir mischen überall Zucker rein“, mahnt der amerikanische Wissenschaftsjournalist Gary Taubes. „Es sei denn es ist Wasser.“ In den USA ist die Fettleibigkeit noch etwas weiter verbreitet als in Deutschland. 35 Prozent aller Amerikaner sind krankhaft fettleibig. Spätestens seit den 80er-Jahren sei Zucker von der Industrie als positiv definiert worden. Mit dem Wohlstand kam gewissermaßen der Zucker unters US-Volk. Auch in Deutschland belohnen sich viele Menschen nach getaner Arbeit und in Stresssituationen mit Zucker. Auf jeder Party und auf jedem Kindergeburtstag gibt es Süßigkeiten, Kuchen und Limonade. Zucker ist eine Belohung.

Streuseltaler, Smarties, Spaghetti und Pizza

Jenke von Wilmsdorff und sein Kameramann Conny fahren mit dem Wohnmobil durch Deutschland und fliegen nach Amerika und England , um Experten für Zucker zu besuchen. Conny isst dabei Joghurt und Salat. Jenke stopft sich Streuseltaler, Smarties, Spaghetti und Pizza rein. Hauptsache süß. Das Mobil stoppt bei Danone. Firmensprecherin Tiina Decker klärt über den Fruchtzwerg auf. In den vergangenen 40 Jahren habe die Firma den Zuckergehalt um 37 Prozent im Kinderjoghurt reduziert. „Wir haben das aber gar nicht kommuniziert“, erklärt Decker. Denn der Kunde will die Reduzierung offenbar nicht. Deshalb ging dieser Vorgang über vier Jahrzehnte vonstatten. So ist das Produkt Actimel ungesüßt des Unternehmens auch längst wieder vom Markt verschwunden. Die zuckerfreie Variante fand zu wenig Käufer.

„Zucker ist wie Kokain"

„Zucker ist wie Kokain“, sagt Ökotrophologin Astrid Tombek und wünscht sich mehr Ballaststoffe in der Industrienahrung. Denn die machten satt, aber nicht dick. Hat ein Produkt mehr Ballaststoffe, wird der Zucker vom Körper langsamer verarbeitet und nicht als Fett abgelagert. Aber schon als Kinder wird der Mensch an den Zucker gewöhnt. „Das geht mit der ersten Ernährung im Mutterleib los, die schon sehr viel Zucker enthält“, berichtet Stoffwechsel-Experte Marc Tittgemeyer. Zucker sei nun mal ein starker Treiber für unsere Ernährung. Da würden Botenstoffe ausgesendet, die das Aufhören verhindern. „Das hat Komponenten einer Sucht.“ Jenke von Wilmsdorff hat inzwischen einen Bauchansatz und Pausbacken bekommen. Tapfer stopft er weiterhin ein Kilo Zucker am Tag in den unterschiedlichsten Formen in sich hinein. „Ich habe das Gefühl, eine Gans zu sein, die man gegen ihren Appetit füttert.“

„Ich bringe das nicht mehr runter“

Die Zuckerindustrie investiert jährlich Millionen in die Lobbyarbeit. Die Gegenargumente sind immer die gleichen: Nicht der Zucker ist schuld, sondern die fehlende abwechslungsreiche Ernährung und zu seltener Sport. Eine Zuckersteuer, wie es sie in weltweit knapp 90 Ländern gibt, will die deutsche Industrie verhindern. Jenke von Wilmsdorff bricht den Selbstversuch am elften Tag vorzeitig ab. „Ich hätte gerne noch ein paar Tage weiter gemacht“, sagt er. „Aber ich müsste mich nur noch übergeben. Ich bringe das nicht mehr runter. Ich muss auf meinen Körper hören.“ Auch Kameramann Conny hat keine Lust mehr: „Ich habe nur noch schlechte Laune.“ Das Resultat: Conny hat drei Kilo ab- und Jenke drei Kilo zugenommen.

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"JENKE. Report. Künstliche Intelligenz: Viel Hoffnung, viel Gefahr und das ganz große Geld"

Künstliche Intelligenz: Viel Hoffnung, viel Gefahr und das große Geld

Darum geht es in der sendung.

Am 11. Dezember 2023 zeigte ProSieben erstmals die Reportage "JENKE. Report. Künstliche Intelligenz: Viel Hoffnung, viel Gefahr und das ganz große Geld" .

Jenke von Wilmsdorff bringt darin die Zuschauer:innen in Sachen KI-Technologie auf den neuesten Stand. Außerdem zeigt der Journalist Chancen und Risiken auf, die mit der technischen Entwicklung einhergehen.

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Informationen von "Galileo"

Was sind die Risiken und Chancen der KI?

Künstliche Intelligenz ist seit Jahren auf dem Vormarsch. Durch Text-KIs wie ChatGPT und Bild-Generatoren wie DALL-E verbreitet sich KI inzwischen zunehmend auch im Alltag. Welche Chancen und Risiken damit einhergehen, klären wir dir hier.

Die Experimente

Das Zucker-Experiment: Wie krank macht Zucker?

In dieser Ausgabe von "JENKE." macht Jenke von Wilmsdorff ein Experiment gegen jede Vernunft - und gegen den ärztlichen Rat: Der Fernsehjournalist konsumiert jeden Tag ein Kilogramm Zucker. Wie lange macht sein Körper das mit? Wie dramatisch sind die Folgen nach kürzester Zeit?

Das Experiment Psyche.

In dieser Ausgabe von "JENKE." unterzieht sich Jenke von Wilmsdorff einem seiner härtesten Experimente. Völlig isoliert will er herausfinden, welche Auswirkungen Einsamkeit auf unsere Psyche hat.

Das Schönheits-Experiment.

In seinem ersten Experiment bei ProSieben legt sich Jenke von Wilmsdorff direkt unters Messer. Er will herausfinden, wie er jünger aussehen kann. Genauer: 20 Jahre jünger in 100 Tagen.

Das Shopping-Experiment.

Jenke von Wilmsdorff macht den Selbsttest: Wie viele Dinge brauchen wir um glücklich zu sein? Wann schadet uns unser Konsum?

Das Food-Experiment.

Enthalten unsere Lebensmittel für uns gefährliche Schadstoffe? Wo kommen sie her? Und wie können wir uns davor schützen? All dem geht Jenke in seinem neuen Experiment nach.

• Ukraine-Krieg
• Deutschland

Deutschland-Aufstellung heute gegen Schottland: Nagelsmann verzichtet auf Experimente

Stand: 17.06.2024, 19:21 Uhr

Von: Christoph Klaucke

Deutschland trifft im Eröffnungsspiel der EM 2024 auf Schottland. In Bundestrainer Julian Nagelsmanns Aufstellung gibt es keine Überraschungen.

Update vom 14. Juni, 19.46 Uhr: Die Aufstellung der deutschen Nationalmannschaft ist da! Julian Nagelsmann verzichtet auf Experimente und setzt auf die eingespielte Startelf aus den letzten Testspielen.

So geht Deutschland ins Spiel: Neuer – Kimmich, Rüdiger, Tah, Mittelstädt – Andrich, Kroos – Musiala, Gündogan, Wirtz – Havertz

Update vom 14. Juni, 19.28 Uhr: In eineinhalb Stunden wird es in München ernst. Und in Kürze gibt es auch die offiziellen Aufstellungen. Allem Anschein nach wagt Julian Nagelsmann keine Experimente und schickt die erwartete Aufstellung auf den Platz: Neuer – Kimmich, Rüdiger, Tah, Mittelstädt – Andrich, Kroos – Musiala, Gündogan, Wirtz – Havertz

Deutschland-Aufstellung heute gegen Schottland: Nagelsmann-Zweifel im EM-Sturm?

Update vom 14. Juni, 14.50 Uhr: Vor der EM hat Julian Nagelsmann seine bevorzugte Startelf bekannt gegeben. Der Bundestrainer hat jedoch darauf hingewiesen, dass diese Aufstellung flexibel ist. Er machte auf der gestrigen DFB-Pressekonferenz deutlich, dass er bereit ist, seine Startelf zu ändern, wenn ein Spieler der Nationalmannschaft nicht die erwartete Leistung erbringt und ein anderer Spieler sich besonders hervortut.

Es besteht jedoch noch Unsicherheit bezüglich der Position des Stürmers für das Spiel gegen Schottland. Hier muss Nagelsmann zwischen Kai Havertz und Niclas Füllkrug entscheiden. Der Profi von Arsenal hat momentan die besseren Chancen und erzielte auch ein Tor beim 2:1 im letzten Testspiel gegen Griechenland. Havertz konnte jedoch auf der Stürmerposition nicht immer überzeugen, obwohl er diese Rolle aus seinem Verein kennt. Wichtiger ist jedoch, dass gegen die physisch starken und großen Schotten möglicherweise andere Fähigkeiten gefragt sind, wie zum Beispiel Kopfballstärke und Präsenz im Strafraum.

Diese Eigenschaften bringt der BVB-Stürmer Füllkrug zweifellos mit. Es wird erwartet, dass Deutschland das Spiel gegen Schottland dominieren wird, und Füllkrug könnte derjenige sein, der die vielen Flanken verwertet und Verteidiger bindet. Es bleibt abzuwarten, ob Nagelsmann kurzfristig seine Startelf ändert und einen Wechsel vornimmt. Für Havertz würde das bedeuten, dass er auf der Bank Platz nehmen muss. Eine schwierige Entscheidung, die Nagelsmann sicherlich zum Grübeln bringt.

DFB-Aufstellung gegen Schottland: Nagelsmann deutet Sané-Einsatz an

Update vom 14. Juni, 10.30 Uhr: Es ist so weit. Am Freitagabend um 21 Uhr startet Deutschland in die EM 2024 gegen Schottland. Kurz vor Spielbeginn, etwa eine Stunde zuvor, wird die offizielle Aufstellung der deutschen Nationalmannschaft bekannt gegeben. Die Erwartungen an die Startelf, die Bundestrainer Julian Nagelsmann aufstellt, sind hoch. Bereits jetzt lassen sich erste Tendenzen erkennen.

Nagelsmann verkündete auf der Abschluss-Pressekonferenz am Donnerstagabend: „Leroy (Sané, Anm. d. Red.) ist bei 100 Prozent schmerzfrei und kann voll eingesetzt werden“. Der Star des FC Bayern hatte in der Endphase der Saison mit Schambeinproblemen zu kämpfen. Wird Sané also direkt gegen die Schotten in der Startelf stehen?

Das scheint eher unwahrscheinlich. Sollte Sané aufgestellt werden, wäre das eine große Überraschung. Denn Nagelsmann plant zunächst mit Kapitän Ilkay Gündogan auf der Zehnerposition und den offensiven Ausnahmetalenten Jamal Musiala und Florian Wirtz. Nagelsmann äußerte sich zu den beiden: „Jamal und Flo sind zwei Weltklassespieler. Ich bin mir nicht ganz sicher, dass beide morgen treffen, aber ich bin mir ganz sicher, dass beide morgen ein gutes Spiel machen“. Damit sprach der Bundestrainer den beiden Nachwuchsspielern indirekt eine Garantie für die Startelf aus.

Erstmeldung vom 12. Juni: München – Die deutsche Nationalmannschaft wird im Eröffnungsspiel der EM 2024 auf Schottland treffen. Mit großer Vorfreude wird der Anpfiff in der Allianz Arena in München am kommenden Freitag erwartet. Die Frage, die uns alle beschäftigt: Wer wird in der Startelf der Deutschen stehen, die Bundestrainer Julian Nagelsmann gegen die Schotten aufs Feld führt? Die Entscheidung für Manuel Neuer als Torhüter ist bereits gefallen, doch es könnte eine überraschende Änderung in der Offensive geben.

Deutschland-Aufstellung gegen Schottland: Nagelsmann fällt Neuer-Entscheidung

Manuel Neuer wird das Tor der deutschen Nationalmannschaft hüten. Schon weit vor der Europameisterschaft hat sich Nagelsmann für den Bayern-Keeper als seine Nummer eins entschieden. Trotz einiger Fehler Neuers, wie zuletzt beim 2:1 gegen Griechenland, hat Nagelsmann jegliche Diskussionen über den 38-jährigen ehemaligen Kapitän der Nationalmannschaft abgewiesen.

„Ich lasse keine Diskussion aufkommen“, stellte er klar: „Er hat mein Vertrauen“, so Nagelsmanns Basta im Fall von Manuel Neuer . Sogar von oberster Stelle gab es eine Einmischung in die Neuer-Debatte: DFB-Boss Andreas Rettig ließ mit einer Aussage zu ter Stegen aufhorchen .

Deutschland gegen Schottland: Nagelsmann sorgt für Rätsel in seiner Aufstellung

Nagelsmann hat bereits klargestellt, dass er im Eröffnungsspiel gegen Schottland kaum Änderungen vornehmen wird. Er plant, auf einen festen Kern von Spielern zu setzen. Sprich: Nagelsmann hat seine Startelf für Deutschland gegen Schottland schon im Kopf . Allerdings gibt es noch ein paar Fragezeichen.

„Es sind 13 Spieler, die für die Startelf infrage kommen. Da passen wir Kleinigkeiten an bezüglich der Gegner. Sie ist nicht in Stein gemeißelt“, erklärte er auf die Frage, ob seine EM-Aufstellung bereits feststehe. Sie werde jedoch „ungefähr so aussehen“ wie gegen Griechenland. Neben Neuer sind also noch drei Plätze offen. Welches DFB-Startelf-Trio wackelt noch zum EM-Auftakt gegen Schottland?

Deutschland-Aufstellung gegen Schottland: Spektakulärer Nagelsmann-Tausch möglich

Ein spektakulärer Wechsel könnte sich kurz vor dem Eröffnungsspiel gegen Schottland anbahnen. Florian Wirtz, der beste Spieler der vergangenen Bundesliga-Saison, muss um seinen Platz fürchten. Leroy Sané, der seine Schambeinprobleme überwunden hat und wieder voll einsatzfähig ist, könnte ihn ersetzen. Sané wurde bereits in der Halbzeit des Spiels gegen Griechenland für Wirtz eingewechselt und leitete mit seiner Vorlage zum 1:1 die Wende ein. Könnte dies ein Hinweis auf das EM-Eröffnungsspiel gegen die Schotten sein?

Daneben sind Kapitän Ilkay Gündogan und Sanés Vereinskollege Jamal Musiala gesetzt, dahinter sichern Toni Kroos und Robert Andrich ab. Nagelsmann könnte auch eine Änderung im Sturmzentrum vornehmen. Kai Havertz erzielte zwar den Ausgleichstreffer gegen die Griechen und spielte durch, doch Niclas Füllkrug sorgte nach seiner Einwechslung in der 69. Minute für viel Bewegung im Strafraum. Füllkrugs Kopfballstärke könnte gegen die Schotten entscheidend sein. „Ich glaube, so ein ‚Fülle‘ hätte uns heute noch gutgetan für die Flanken, mit seiner Wucht und Kopfballstärke“, sagte Nagelsmann bereits nach dem offensiv schwachen 0:0 gegen die Ukraine.

Die voraussichtliche Aufstellung der deutschen Nationalmannschaft gegen Schottland lautet wie folgt:

Neuer – Kimmich, Rüdiger, Tah, Mittelstädt – Andrich, Kroos – Musiala, Gündogan, Wirtz (Sané) – Havertz (Füllkrug)

Deutschland-Aufstellung gegen Schottland: Nagelsmanns Überlegungen in der Abwehr

Nagelsmann wird die Viererkette in der Abwehr zum EM-Start wahrscheinlich nicht mehr verändern. Das Innenverteidiger-Duo Antonio Rüdiger und Jonathan Tah sowie Rechtsverteidiger Joshua Kimmich sind gesetzt.

Zwar bekam der zuletzt angeschlagene David Raum auf der linken Seite Spielpraxis und wurde zur Pause gegen Griechenland für Maximilian Mittelstädt eingewechselt. Jedoch zählt der Bundestrainer den Stuttgarter zu den besten Linksverteidigern Europas. Allerdings traf den DFB-Star eine Nagelsmann-Aussage auf einer PK unvorbereitet: „Ich war schockiert“ . (ck)

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